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每个人的睡姿都不同

有人喜欢侧着睡、趴着睡

甚至还有很多人

很喜欢贴着墙壁睡

不过有传言

说冬天睡觉要远离墙壁

而且至少是50厘米以上

不然会遭受墙壁的冷辐射

会影响身体健康

这种说法靠谱吗？

首先，冷辐射是什么？

浙江大学物理学系副教授

对于这个问题做出了自己的解释

冷辐射是指温度高的物体

会向温度低的物体进行热传递

冬天时，墙壁的冷辐射

并不是冷气传到人身上

而是把人的热量带走了

如果人感觉冷的话

就是人体辐射热量给墙吸收掉了

就相当于你一只手

放在冰块上面是一样的

冰没碰到

但是你也感到这个冰是冷的

所以，这个“冷辐射”还真的存在

我们知道，冬天墙壁温度的确会比体温低不少

那么，冷辐射会对人体造成多大影响呢？

浙江省中医院中内科主任医师表示

过低的温度

尤其在睡眠以后

影响到人体的一个气血的运行

导致气血循环障碍和一系列疾病 

对寒式质体的病人来说的话

本来身体内有寒湿病理状况在

外面加一个寒湿的环境在

那对身体肯定有不良之处

不过医生说

离墙多远才合适倒没有统一说法

只要身体不是紧贴着墙面或者挨得非常近

就没太大问题

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